Archiv článků
Taihen Jutsu Ukemi Kata (techniky pasivní obrany)
16.04.2010 11:36
Kuhen no Kata
je název pro nekonečnou, přirozenou formu a mohl by být nazýván přirozeným Ukemi Taihen Jutsu pro přežití.
MAE GAESHI- techniky směrem dopředu
ZENPO KAITEN- Kotouly vpřed
Kotoul vpřed oběma rukama- RYOTE
Kotoul vpřed jednou rukou- KATATE
Kotoul vpřed bez...
Kamae (Bojové postoje)
15.04.2010 12:58
Pozice těla v Tai Jutsu jsou více jak pouhé předem dané pozice trupu a končetin. Kamae Ninjutsu mohou být nejlépe popsány jako fyzické ztělesnění mentálního pohledu na věc.
FUDOZA (nehybný sed)
Levá noha je ohnuta na které sedíme a pravá noha je přitažena k ní tak,...
Roztahovací cvičení Junan Taiso Kyuho
15.04.2010 12:44
Druhá kombinace cvičení, které je dobré mixovat s předchozí částí Ryutai Undo a Henkou.
1. Kroucení hlavy v horizontálních kruzích, uklánění hlavy ze strany na stranu, zdvihání a sklánění hlavy.
2. Boky směřují dopředu a ramena se otáčejí ze strany na stranu, při otáčení těla na stranu...
Junan Taiso (roztahovací cvičení a dýchací metody)
15.04.2010 00:27
Začneme klasickými technikami Ryutai Undo
Cvičení 1.
V sedě přitáhněte chodidla k sobě a co nejblíže k tělu. Kolena tlačte k zemi dolů. Pro zvětšení tlaku, přitáhněte tělo k nohám.
Cvičení 2.
V sedě s nataženýma nohama před sebou, narovnej záda a otoč se doleva, doprava a pak se ohněte...
Ninjutsu web založen
15.04.2010 00:15
Zdravím všechny příznivce Bujinkanu nebo Ninjutsu! Budu se snažit co nejvíc doplňovat sekce! :)
Záznamy: 1 - 5 ze 5